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第5回 夏のわいわいヨガ

開催予定の、お子様連れOK「わいわいヨガ」をご案内します。

託児サービスはありませんが、同じお部屋(レッスンを行う部屋)にお子様と一緒にお入り頂けます。
他のママさんパパさんとの情報交換の場にもなれれば良いなと思い、計画しております♪

当教室に通われていない方やヨガが初めての方もご参加いただけます。

第5回 夏のわいわいヨガを開催します!

2019年8月30日(金曜日)子供連れOKのわいわいヨガ!滋賀県野洲市のヨガ教室 YOGAサロン Sis
日付
2019年8月30日(金曜日)
時間
10:40~11:40
場所
野洲駅前自治会館(1階 憩いの間)
定員
約16名(お子様含む)
参加費
1,000円(お子様無料・現金のみ)
ご用意
お水、汗拭き用タオル、マット*(大きめのバスタオル可)、動きやすい服装でお越しください(Tシャツやジャージ等)

レッスン内容は、アーユルヴェーダ式に考えた自宅でもできるストレッチや夏おすすめのヨガポーズです。親子でできるポーズもいくつか行います。

前半のストレッチや親子で行うポーズは、「第3回 梅雨のわいわいヨガ」とほぼ同じ内容で、後半の立ちポーズなどは違うシークエンスを考えております。お子様の様子を見ながらレッスン内容を変更する場合もございます。

* マットがなければ大きめのバスタオルでも大丈夫です。
マットにはクッション性があり、滑りにくく床の硬さや冷えから身体を守るといった効果があります。

わいわいヨガのレッスンでは “自宅でもできる” をコンセプトにしておりますので、もちろんマットがあった方が効果的に行えますが、マットやバスタオルがなくてもご参加いただけます^^

* マットレンタル300円(数に限りがございます)

初めての方は利用規約をお読みください。

会場までのアクセス

野洲駅前自治会館

野洲駅前自治会館(1階 憩いの間)
滋賀県野洲市小篠原2142-13

駐車場は3台程、駐輪場あり。

野洲駅南口から徒歩5分。(野洲文化ホールから直進 約50m、JA前)

※更衣室やロッカー、シャワールームはございません。

※駐車場が満車の場合、お手数ですが近隣の駐車場をご利用ください。